Риск для здоровья: как чрезмерное увлечение смартфонами влияет на позвоночник и осанку

Риск для здоровья: как чрезмерное увлечение смартфонами влияет на позвоночник и осанку

Молодой человек из Японии, возрастом 25 лет, оказался настолько погружен в использование смартфона, что перестал обращать внимание на окружающий мир. Из-за постоянного наклона головы вперед мышцы шеи испытывали сильную нагрузку, что привело к их ослаблению. В результате у него возникла невозможность держать голову прямо, и он вынужден был носить «подбородок к груди».

Изначально он жаловался на болезненные ощущения в шее, а затем появились трудности с глотанием. Эти симптомы привели к снижению аппетита и быстрому снижению веса. На затылке заметна выступающая выпуклость — результат смещения позвонков из нормального расположения. Врачи диагностировали тяжелый искривленный изгиб шейного отдела позвоночника.

Важно отметить, что в подростковом возрасте у молодого человека было столкновение с травлей, что подстегнуло его к замкнутости и долгому пребыванию в комнате с постоянным использованием мобильных устройств.

Консервативное лечение оказалось неэффективным, и было проведено хирургическое вмешательство. Врачам пришлось удалять поврежденные участки позвонков и соединительную ткань, а также установить металлические винты и стержни для исправления положения позвоночника. После шести месяцев восстановления он смог снова держать голову прямо и смотреть вперед.

Это случай является необычным: состояние, подобное «синдрому опущенной головы», обычно связано с неврологическими или мышечными заболеваниями. Но специалисты предупреждают, что чрезмерное увлечение гаджетами, особенно в молодом возрасте, может привести к серьезным проблемам со спиной и осанкой. Постоянное наклонение головы при использовании смартфонов и планшетов создает значительную нагрузку на шейный отдел позвоночника. Этот феномен даже получил название «текстовая шея» (text neck).

В конечном итоге, технологии — это прекрасно, однако важно соблюдать умеренность, чтобы избегать подобных проблем со здоровьем.

Источник: @sci_popular

Похожие новости

Влияние фитофтора на Великий голод в Ирландии и современные угрозы сельскому хозяйству
  • 16 июля, 2025

Украшенный памятник, расположенный на набережной Дублина, посвящён голоду, охватившему Ирландию в 1845–1852 годах. В этот период от недоедания скончалось не менее миллиона человек, а примерно столько же покинуло страну в…

Читать дальше
Последствия длительного приема стероидов для женского здоровья
  • 10 июля, 2025

Использование анаболических стероидов женщинами с целью ускорения мышечного роста может иметь крайне негативные и необратимые последствия для организма. Три года регулярного применения таких веществ могут привести к серьезным изменениям, которые…

Читать дальше