Как оптимальный питьевой режим влияет на здоровье и продолжительность жизни

Как оптимальный питьевой режим влияет на здоровье и продолжительность жизни

Оптимальный питьевой режим продлевает жизнь

Исследователи провели длительное наблюдение за 15 тыс. людей и заключили, что поддержание правильного уровня гидрации помогает уменьшить риск хронических заболеваний и замедлить процесс старения. Чрезвычайно интересные результаты данного исследования получены на основе объективных лабораторных данных — анализов крови.

Источник: @htech_plus

Похожие новости

Обнаружен молекулярный «выключатель» у возбудителя туберкулеза
  • 29 мая, 2025

Исследование британских ученых выявило существование у Mycobacterium tuberculosis механизма, который позволяет бактерии контролировать свой рост — он действует как «выключатель». Этот механизм дает возможность бактерии при необходимости останавливать или снова…

Читать дальше
Исследование показывает, что стимуляция блуждающего нерва может полностью избавить от симптомов посттравматического стрессового расстройства
  • 17 мая, 2025

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это состояние, которое сложно лечить, и многие пациенты страдают от его симптомов на протяжении многих лет или даже всю жизнь. Однако последние исследования дали надежду…

Читать дальше