
Оптимальный питьевой режим продлевает жизнь
Исследователи провели длительное наблюдение за 15 тыс. людей и заключили, что поддержание правильного уровня гидрации помогает уменьшить риск хронических заболеваний и замедлить процесс старения. Чрезвычайно интересные результаты данного исследования получены на основе объективных лабораторных данных — анализов крови.
Источник: @htech_plus