Многие полагают, что регулярные занятия спортом три раза в неделю делают их защищенными от проблем со здоровьем мозга, даже если остальное время они проводят за длительным сидением. Однако последние научные…
Регулярная физическая активность, даже 1-2 раза в неделю, помогает значительно уменьшить вероятность преждевременной смерти. По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, необходимо уделять физическим упражнениям не менее 150 минут каждую неделю, проводя…
По данным эксперимента с мышами, находившимися на Международной космической станции, было установлено, что в течение длительного пребывания в космосе потеря плотности костной ткани аналогична процессам, происходящим на Земле на протяжении…
Ученые нашли способ сохранить мышцы во время похудения В процессе борьбы со сверхвесом человек постоянно контролирует свой вес, радуясь каждому утраченному килограмму. Однако при снижении веса мы не только избавляемся…
Мы расскажем вам, как проходит процесс генетического тестирования и поделимся своими результатами. Я протестировался и хочу поделиться интересным содержанием моего генетического паспорта. Компания Genotek предоставляет удобный сервис: курьер доставляет тестовый…
