
Новое исследование, проведённое специалистами университета Тафтса, показывает, что употребление 1-2 кружек кофе с кофеином в день связано с уменьшением общего риска смерти на 14-17%. Важно отметить, что такая польза зависит от количества добавленного сахара и насыщенных жиров: минимизация их содержания увеличивает положительный эффект, тогда как избыток таких добавок нивелирует его.
Источник: @htech_plus