Как изменить мышление для борьбы с депрессией и укрепления характера
Образец японского психолога Судзуки Дайцы называет людей, страдающих от депрессии, «нутуками». Он утверждает, что многие винят в своих проблемах родителей и прошлые травмы, однако даже небольшие изменения в мышлении —…