Когнитивные выгоды от физических упражнений
Краткосрочное улучшение когнитивных функций сохраняется после физической активности до 24 часов. Исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Лондона (UCL), выявило, что участники, занимавшиеся умеренными или интенсивными физическими упражнениями, показали лучшие…
