Польза холодных ванн для клеток организма
Холодные ванны способствуют восстановлению клеток Исследование, проведенное Университетом Оттавы, обнаружило, что часовые ежедневные погружения в воду с температурой 14°C активируют клеточные адаптации. Воздействие низкой температуры приводит к усилению аутофагии —…
